2015. október 8., csütörtök

Negyedik lecke - A kitörés

A kitöréssel jelentőst lépést teszünk előre. (Lehet, hogy minden bejegyzésben lesz egy szójáték?)
Szó szerint. Ugyanis egy olyan módosított előrelépés, amellyel gyorsan ellenfelünk közelébe juthatunk, hogy találatot vigyünk be a testére, vagy fejére.

A kitörés meghatározása (saját)

A kitörés olyan módosított előrelépés, melynek végén elöl lévő lábunk combja a talajjal párhuzamos, sípcsontja arra merőleges, hátul lévő lábunk nyújtva van, törzsünk egyenes, fejünk pedig előre néz Talpaink teljesen a talajon nyugszanak.

És ha már Arlow könyve az alap, amin haladok nézzük az ő meghatározását:

"A kitörés (allonge; vezényszó Fendez-vous! Allondo! 22. ábra) a vívóállásból történik, amelyet a vívó úgyszólván várának tekinthet. A vívó bal lábát térdben hirtelen kifeszíti és egyidejüleg változatlan tartású felső testtel, jobb lábával, ezt térdben erélyesen kinyújtva (23. és 22. ábra), mintegy két lábnyira előre, sarokra lép. A jobb alsőó lábszár függélyes helyzetben marad, a két láb viszonya a vívóvonalhoz éppen olyan, mint a vívóállásnál. Kitörésünkből rendes körülmények közt azonnal visszahúzódunk vívóállásba, még pedig úgy, hogy jobb lábunk sarkában kellő fékezést találva, testünket a bal comb izmai segélyével a vívóállásba visszarántjuk, (25.ábra), jobb lábunkat pedig ismét könnyű sarokdobbantással a vívóállásba visszahozva, letesszük."


Ugye milyen egyszerű? Azért nézzük meg videón is, hogyan kell ezt csinálni. (Hát, sokan vannak akik azt hiszik tudják, hogyan kell, és ezt meg is akarják osztani a nagyvilággal, pedig... na, de találtam egy egész jót. Igaz a szúrással foglalkozik, de nekünk most csak a lábmunkára kell figyelni.)


Ez a videó azért is nagyon jó, mert egy nagyon fontos dolgot már most megtanít a későbbiek érdekében, A kéznek MINDIG hamarabb kell indulnia egy gondolattal az első lábmozdulatnál és a pengének még azelőtt találnia kell, mielőtt az első láb földet ér.
Kritika: A nyitóképen is jól látszik, hogy a koma előredől ami a mi rendszerünkben hiba. Arlow mester figyelmeztet: "változatlan tartású felsőtesttel"!
Ennek az a jelentősége, hogy ha az ellenfél kihasználja a tempó adta lehetőséget úgy fejbe ver minket, hogy megemlegetjük. Egyenes törzzsel könnyebb felállás közben kivonni magunkat a támadásból.
A másik dolog, hogy mi a fegyvertelen kezünket vagy csípőre, vagy a derekunk mögé tesszük.
Ezt is érdemes gyakorolni. A következő lábmunka lecke a lépés-kitörés lesz, de előtte tanulunk egy kis pengevezetést, hogy ne unjatok bele a dologba.

Jó munkát!

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése